Tervetuloa Doshiran blogiin!
Täällä jaamme ajatuksia ja tietoa Bu-Jutsusta ja Koryu Bu-Jutsusta, japanilaisista taistelulajeista ja urheilusta, zenistä ja historiasta. Kirjoitamme myös kirja-arvosteluja, treenivinkkejä, tietoa shiatsusta ja kehonhuollosta sekä käytännön neuvoja oppilaille ja ohjaajille.

Bu-Jutsu & Koryu Bu-Jutsu

Bu-Jutsu ja Koryu Bu-Jutsu kuvaavat perinteisiä japanilaisia taistelukouluja, joissa yhdistyvät tekniikka, filosofia ja henkinen kasvu. Lisäksi ne opettavat kurinalaisuutta ja henkistä vahvuutta. Täällä tutkimme, mitä antiikin mestarit voivat opettaa meille tänä päivänä.

Taistelulajit & urheilu

Kirjoituksia aikijujutsusta, jujutsusta, karatesta, judosta ja muista taistelulajeista. Samalla keskitymme harjoittelun käytäntöihin, nykyaikaisiin menetelmiin ja itsepuolustukseen.

Historia & Zen

Historiallisia näkökulmia budoon sekä zenin ajatuksia arkeen ja harjoitteluun. Musashin opit ja Go Rin no Shon periaatteet elävät yhä tänään. Näin ollen zenin filosofia täydentää harjoittelua myös nykyhetkessä.

Kirja-arviot

Arvioita klassisista ja uusista budokirjoista. Käymme läpi teoksia kuten “Sekrety Samurajów” ja “Go Rin no Sho” sekä niiden käytännön opetuksia. Esimerkiksi korostamme, miten perinteiset käsitteet voidaan soveltaa tatamilla.

Harjoittelu & urheilu

Vinkkejä harjoitteluun, kehonhallintaan ja kuntoon. Tavoitteena on kehittää voimaa, kestävyyttä ja henkistä tasapainoa. Siksi annamme ohjeita, jotka tukevat sekä fyysistä että henkistä kehitystä.

Shiatsu & kehonhuolto

Tietoa shiatsusta, kehonhuollosta ja palautumisesta. Toisaalta keskitymme perinteisiin menetelmiin, ja samalla pohdimme, miten ne tukevat modernia harjoittelijaa.

Itämainen kulttuuri

apanilainen kulttuuri, etiketit dojosssa, kielen ja perinteiden merkitys. Lopuksi muistutamme, että budo on osa laajempaa kulttuuriperintöä, joka rikastuttaa harjoittelua.

Vinkkejä oppilaille ja ohjaajille

Käytännön neuvoja oppilaille ja ohjaajille. Kuinka treenata tehokkaammin, oppia enemmän ja opettaa muita vastuullisesti. Kuitenkin jokainen oppilas etenee omassa tahdissaan, ja siksi ohjeet muokataan tarpeiden mukaan.

---

📨 Tilaa Doshiran uutiskirje!

Haluatko pysyä ajan tasalla uusista artikkeleista, harjoitusvinkeistä ja tapahtumista Espoossa? Tilaa Doshiran blogin uutiskirje ja saa suoraan sähköpostiisi inspiroivia kirjoituksia jujutsusta, itsepuolustuksesta ja zenin filosofiasta.
➡️ Liity mukaan harjoittelun ja mielen kehityksen polulle – tilaa nyt!

---